Es un episodio que habla de esa “carrera interior” que todas corremos: la presión diaria, los pensamientos que pesan y el cansancio que no siempre se nota por fuera. A partir de la imagen de una corredora, el tema te invita a revisar qué cargas llevas de más, qué necesitas soltar y cómo cuidar tu vida interior para seguir adelante con un ritmo más humano y liviano.
